はじめての方へ
何から手をつければいいのか、
分からなくて当然です
介護に「正解の順番」はありません。それでも、多くのご家族が通る道はあります。まずはこの3つから。
- 01
まず、一人で抱えない
お住まいの地域包括支援センターは、介護の「最初の相談窓口」です。認定がなくても、無料で相談できます。
- 02
今の状態を整理する
何に困っているか、どんな生活を続けたいか。書き出すだけで、必要なサービスが見えてきます。
- 03
一つずつ、試して選ぶ
すべてを一度に決める必要はありません。配食や見守りなど、始めやすいものから無理なく。
相談先
一人で抱えず、
まずは相談してください
- まず、ここへ
地域包括支援センター
介護のよろず相談窓口。お住まいの中学校区ごとに設置されています。
- 認定を受けたら
ケアマネジャー
ケアプラン作成の専門職。要介護認定後の暮らしを一緒に組み立てます。
- 認知症が心配なら
認知症疾患医療センター
診断・治療・専門医療相談に対応する認知症の中核機関です。