高齢者向け配食サービスとは？
食事形態・選び方・費用を解説

SECTION 01

配食サービスとは

配食サービス（宅配弁当・食事宅配）とは、調理済みの食事を自宅まで届けてくれるサービスです。自分で買い物・調理するのが難しくなってきた高齢者や、体調不良・退院後の方が主な利用者です。

食事を届けるだけでなく、配達時に顔を見て安否確認（見守り）を行うサービスも多くあります。一人暮らしの高齢者の孤立防止として、ケアプランに組み込まれることも珍しくありません。

こんな状況で役立ちます

• 🛒
  買い物・調理が体力的につらくなってきた
  足腰が弱り、スーパーへ行くのも重労働になった方に。
• 🏥
  退院後しばらく自炊できない
  入院前と同じ生活に戻るまでの橋渡しとして。
• 📍
  遠方に住む親の食事が心配
  栄養状態の確認と安否確認をまとめて頼める。
• 🏠
  自分でつくるより、毎日届けてもらいたい
  毎食の手間をなくし、食事の質と安全を保ちたい方に。

SECTION 02

食事形態の種類（6種類）

配食サービスでは、噛む力・飲み込む力に合わせた複数の食事形態を用意しています。主治医やケアマネジャーと相談しながら、本人に合った形態を選びましょう。

※対応している食事形態は事業者によって異なります。申し込み前に必ず各事業者に確認してください。

SECTION 03

選び方のポイント

複数の事業者でまず試食してから決めることをおすすめします。味の好みは人それぞれで、実際に食べてみないとわかりません。多くの事業者でお試しサービスを提供しています。

• 🧪
  試食（お試しセット）の有無
  契約前に味・量・包装を確認できます。複数社で試してから選ぶのがベスト。
• 👀
  安否確認の有無
  一人暮らしの場合は手渡し配達で安否確認を行う事業者を選ぶと安心。不在時に別の電話番号へ連絡してくれる事業者もあります。
• 📦
  置き配の可否
  日中に不在がちな方は、玄関前への置き配対応を事前に確認しましょう。
• 📅
  配達日・曜日
  週7日配達を希望する場合は対応事業者を確認。コープ系の委託事業者は平日のみが多いです。
• 🥄
  食事形態の対応
  きざみ食・やわらか食・ムース食が必要な場合は事前確認が必須。電話でも確認できます。
• 🗺
  配達エリアの確認
  事業者によって配達可能な区が異なります。このサイトの区検索で確認できます。

SECTION 04

自治体委託と民間の違い

配食サービスには自治体の委託事業者（公的制度）と民間配食サービスの2種類があります。要介護・要支援の認定があるかどうかで、利用できる制度が変わります。

制度の詳細は「自治体の配食制度ガイド」で詳しく解説しています。

SECTION 05

お住まいの地域で事業者を探す

配食サービスは地域によって対応事業者が異なります。まずはお住まいの地域を選んで、利用できる事業者を確認してください。