親がご飯を作れなくなった
買い物や調理が難しくなるのは、よくあることです。まずは「届けてもらう」方法から始められます。
今すぐできること
こんなことありませんか
- ✓冷蔵庫に賞味期限切れの食品がたまっている
- ✓コンビニやお菓子で食事を済ませている
- ✓同じ料理ばかりになっている
- ✓味付けが濃く・薄くなった
- ✓料理中に火を消し忘れることがある
- ✓体重が落ちてきた
- ✓買い物に行く回数が減った
- ✓食事を抜くことがある
3つ以上あてはまる場合、何かしらの支援を検討するタイミングです。
解決のステップ
地域の配食事業者を探す
郵便番号を入れるだけで、届けてくれる業者が一覧で出ます
電話して相談する
「試しに1食だけ頼みたい」でOK。お試しできる業者がほとんどです
届けてもらう
翌日〜数日以内に届きます。手渡しで安否確認してくれる業者もあります
合わなければ変えられる
契約の縛りはありません。合わなければ別の業者を試せます
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地域から探す
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親がご飯を作れない時のよくある質問
Q. 親が食事を作れなくなった時、どのサービスを使えばいい？
A. まずは配食サービス（手渡しタイプ）を週3〜7日で導入するのが最も手軽です。費用は1食500〜800円が目安。要介護認定を受けているなら、訪問介護の生活援助（ヘルパー調理）と組み合わせると負担を抑えられます。自炊が可能な範囲では宅配食材（ヨシケイ等）も選択肢です。
Q. 介護保険で宅配弁当は使える？
A. 介護保険で宅配弁当の代金は補助されませんが、要介護認定を受けている方は「生活援助（調理）」としてヘルパーの調理サポートを1〜3割負担で利用できます。市区町村によっては独自の配食費補助制度がある場合もあります。
Q. 療養食（糖尿・腎臓病・刻み食）対応の配食は？
A. メディカルフードサービス・宅配クック123・メディミールなどが療養食対応です。管理栄養士監修のメニューで、塩分・たんぱく・糖質制限や、嚥下調整食（ムース食・やわらか食）にも対応しています。
Q. 冷凍弁当とお弁当、どっちがいい？
A. 対面の安否確認を重視するなら手渡し型（まごころ・宅配クック123等）、保存性・療養食の幅を重視するなら冷凍型（ワタミ・メディミール等）が向いています。両方を併用する人も多いです。